Suốt một tháng tôi đã cố gắng hoàn thành công việc được giao với hi vọng được sếp để mắt tới. Nào ngờ lại rơi vào tình cảnh oái oăm.

Cam, phúc bồn tử, kiwi... là trái cây giúp bạn giảm tình trạng táo bón hiệu quả.

Để có thân hình thon gọn, quyến rũ, rất nhiều người phải lựa chọn các cách giảm cân cấp tốc để ép cân nhanh nhưng cũng gặp không ít khó khăn và nguy hại tới sức khỏe. Dưới đây là những lợi - hại của 4 cách giảm cân cấp tốc được ưa chuông hiện nay.

Thải độc tố cho da cũng là một trong những bước chăm sóc vô cùng quan trọng mà chị em nên bỏ túi ngay.

Chỉ cần ngủ ngon giấc mỗi đêm cũng đã giúp bạn đốt cháy được không ít chất béo trong cơ thể.

Sườn lợn rim khoai môn đậm đà ngon cơm - ăn bao nhiêu cũng không đủ, hãy thử chế biến ngay.

Vào buổi sáng là lúc cơ thể cần được cung cấp nước nhất do suốt 7-8 tiếng ngủ. Tuy nhiên, dù muốn bạn cũng không nên uống 5 loại nước này.

Bạn chỉ cần nhớ những điều dưới đây sẽ giảm cân tại nhà cực nhanh mà không phải luyện tập nhiều.

Ăn bí đao thường xuyên giàu chất chống oxy hóa, giảm cân, cải thiện thị lực.

Sử dụng chuối để giảm cân là cách an toàn mà chị em nào cũng có thể áp dụng.

Để giảm cân nhanh thì việc kiểm soát cơn thèm ăn là vô cùng quan trọng.

Nếu cảm thấy “buồn miệng” vào buổi tối, bạn hoàn toàn có thể thoải mái thưởng thức những món ăn sau mà không phải lo lắng về cân nặng.

Cách làm thịt chiên cay ăn ngon không cưỡng lại được, đảm bảo ai cũng phải gật gù khen.

Làm món miến chiên giòn nhân thịt, ăn một lần là ghiền luôn - ai cũng nên lưu lại để thiết đãi cả gia đình.

Từ lâu phở đã trở thành món ăn quốc hồn quốc túy của Việt Nam, phở cũng có nhiều loại nhưng có lẽ nổi tiếng nhất là bát phở bò Hà Nội. Cùng tìm hiểu nhiều hơn về món phở bò tưởng như đã rất đỗi quen thuộc này từ nguồn gốc, cách làm cho tới hương vị….